Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta melalui Program Studi Gizi telah sukses menggelar kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat bertajuk Parenting Gizi Seimbang dan Menu Sehat Anak Pra Sekolah. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman para orang tua mengenai pentingnya gizi seimbang serta cara menyusun menu sehat dan menarik bagi anak usia pra sekolah.
Bertempat di TK ABA Dukuh I Godean, acara ini diikuti oleh 35 orang tua dan wali murid yang antusias dalam mengikuti rangkaian kegiatan. Kegiatan ini diketuai oleh Faurina Risca Fauzia, S.Gz., MPH, dengan tim pelaksana yang terdiri dari dosen dan mahasiswa Program Studi Gizi.
Meningkatkan Kesadaran Gizi Seimbang Sejak Dini
Anak usia pra sekolah merupakan kelompok yang rentan terhadap permasalahan gizi, baik akibat kurangnya asupan nutrisi maupun kebiasaan konsumsi makanan cepat saji. Berdasarkan survei awal yang dilakukan oleh tim pengabdi, masih banyak orang tua yang belum memahami pentingnya konsep gizi seimbang serta kesulitan dalam menyusun menu sehat yang sesuai dengan kebutuhan anak.
Untuk mengatasi permasalahan ini, kegiatan Parenting Gizi Seimbang dilakukan melalui beberapa pendekatan, di antaranya:
✅ Penyuluhan interaktif menggunakan media visual seperti poster dan video animasi.
✅ Pelatihan penyusunan menu sehat berbasis Isi Piringku dengan bahan lokal yang mudah ditemukan.
✅ Demo masak untuk memberikan contoh cara penyajian makanan sehat yang menarik bagi anak.
✅ Sesi diskusi dan konsultasi, di mana orang tua dapat berbagi pengalaman dan mendapatkan solusi terkait tantangan pola makan anak, seperti anak yang sulit makan (picky eater).
Antusiasme Tinggi dan Hasil Positif
Antusiasme peserta terlihat dari tingginya partisipasi selama sesi diskusi dan praktik. Dari hasil evaluasi, sebanyak 85% peserta mengaku lebih percaya diri dalam menyusun menu harian untuk anak mereka. Selain itu, banyak orang tua yang melaporkan adanya perubahan pola makan anak setelah menerapkan menu sehat yang diajarkan dalam kegiatan ini.
Program ini juga mendorong pemanfaatan bahan pangan lokal sebagai alternatif yang lebih sehat dan ekonomis dalam menyusun menu bergizi bagi anak. Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan kebiasaan makan sehat dapat diterapkan secara berkelanjutan dalam keluarga.
Dampak dan Rekomendasi
Melihat keberhasilan program ini, tim pelaksana merekomendasikan agar kegiatan serupa dapat diperluas ke komunitas lain. Selain itu, pengembangan buku panduan menu sehat berbasis bahan lokal serta keterlibatan lebih banyak tenaga ahli gizi juga disarankan untuk memperkuat dampak program.
Kegiatan Parenting Gizi Seimbang dan Menu Sehat Anak Pra Sekolah tidak hanya memberikan manfaat bagi anak-anak, tetapi juga membantu orang tua dalam menciptakan pola makan yang lebih sehat dan berkelanjutan dalam keluarga.
✨ Semoga semakin banyak keluarga yang menerapkan pola makan sehat demi tumbuh kembang anak yang optimal! ✨
