Artikel

Oleh : Khoirun Nisa Alfitri, S.Gz., M.Gizi., Dietisien Setiap tanggal 21 November, Indonesia merayakan Hari Ikan Nasional (Harkannas), sebuah momentum untuk mengingatkan kembali betapa pentingnya ikan bagi kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Dalam Harkannas 2025...

Oleh : Ibtidau Niamilah, S.Gz., MPH Banyak orang, terutama laki-laki ingin memiliki bentuk tubuh berotot. Namun, tidak sedikit dari mereka yang masih menempuh cara yang salah dalam mencapai keinginan tersebut. Terdapat anggapan bahwa membentuk badan berotot cukup...

Oleh: Agung Nugroho, AMG., MPH Momen idul fitri atau lebaran selalu menjadi hal yang ditunggu tunggu setelah menjalankan puasa Ramadhan. Kegembiraan untuk berkumpul bersama keluarga dan handai taulan adalah momen dengan banyaknya hidangan makanan, mulai dari minuman,...

Oleh : Nor Eka Noviani, S.Gz., MPH., Dietisien Prinsip sehat dan bugar tetap bisa diterapkan selama bulan puasa ya. Selain manfaat spiritual akan banyak pahala, puasa dari segi kesehatan akan meningkatkan kekuatan organ tubuh. Nah, Ibaratkan suatu mesin yang bekerja...

Oleh : Diah Puspitasari, S.Pi., M.Sc Proses metabolisme tubuh selama berpuasa mengalami perubahan sehingga diperlukan asupan zat gizi dan  cairan yang cukup saat waktu sahur. Persiapan makanan atau food preparation atau yang banyak di kenal masyarakat saat ini dengan...

oleh : Dewi Rizzky Mutiarasari, S.Gz., MPH Gula, garam, dan lemak merupakan komponen bahan pelengkap makanan yang berfungsi untuk meningkatkan cita rasa makanan. Konsumsi gula, garam, dan lemak yang berlebihan diketahui dapat memberikan efek buruk terhadap kesehatan....

Oleh : Nor Eka Noviani, S,Gz., MPH Global Tuberculosis Report 2023 yang rilis pada bulan November tahun lalu menunjukkan bahwa negara Indonesia memiliki prevalensi terbesar kedua di dunia. Lebih dari satu juta kasus TB dengan angka kematian, dimana satu diantara 8...

Oleh: Anindhita Syahbi Syagata, S.Gz., MPH Maraknya fenomena cuci darah yang terjadi belakangan, tentu membuat banyak pihak khawatir. Walau pihak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengonfirmasi bahwa banyak penyebab dari kejadian penyakit ginjal yang diderita oleh...

Haii sobat gizfriends!  Di part kali ini minzi (a.k.a admin gizi) akan melanjutkan pembahasaan dari artikel sebelumnya nih, kali ini akan berbagi tips and trick yang menarik seputar perilaku makan. Jangan lewatkan artikel ini ya gizfriends! Setelah berpuasa selama 30...

Untuk menunjang pembelajaran, Prodi Gizi UNISA Yogyakarta melaksanakan kuliah umum yang terselenggara pada 29 Juni 2024. Kuliah umum bertajuk asuhan gizi pada Penyakit Paru Obstruktif Kronis ini mendatangkan pakar dari RSUP Dr. Sarjito, yakni Ibu Meike Mayasari,...

Oleh : Nor Eka Noviani, S,Gz., MPH Kegiatan berpuasa menjadi pilihan banyak orang untuk melakukan program penurunan berat badan. Agama Islam sendiri memiliki aktivitas penuh berpuasa selama satu bulan. Bulan Ramadhan adalah bulan yang mulia bagi umat islam, bulan yang...

Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional (HGN) Ke-64, Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta (UNISA) menggelar Seminar Nasional bertema “Balancing Plates, Balancing Minds: A Holistic Approach to Mental Health Through Nutrition”. Acara ini dilaksanakan pada Sabtu, 20...